smolařského myšlení ve sportu
Definice Underdog je tým nebo jednotlivec, který má malou šanci vyhrát soutěž.
Zde je několik příkladů, kdy můžete být považováni za smolař:
Hraní proti neporaženému týmu v této sezoně
Soutěžící proti soupeři s vyšším nebo nasazením
Hraní proti týmu, který jste nikdy neporazili
Soutěžit proti fyzicky silnějším nebo rychlejším protivníkům
Jít nahoru proti sportovcům, kteří jsou zdobeni mnoha oceněními
Mindset sportovců nebo týmů určuje šance vytáhnout vítězství nebo úspěšný výsledek, když je přeplněno.
Chcete tedy pracovat na správném myšlení, které vám pomůže hrát podle schopností vašeho nebo vašeho týmu.
Nejprve na okamžik překonejte štítek „Underdog“…
Jak byste se cítili, kdyby vám přátelé řekli, že „pravděpodobně dnes nevyhrajete“?
Co byste si mysleli, kdyby vaši spoluhráči řekli: „Budeme tuto hru rozdrtit“?
Kolik úsilí nebo zaměření byste se použili, kdybyste si řekli, nemám dnes šanci vyhrát? “
Pokud se domníváte, že máte nulovou šanci na úspěch, pravděpodobně projdete pohyby a nevynaložíte 100 % úsilí.
Když máte toto porážkové myšlení, máte malou šanci na úspěch.
Nyní převrátí skript …
Jak byste se cítili, kdybyste byli považováni za další možný příběh Popelky?
Co byste si mysleli, kdybyste viděli konkurenci jako příležitost prokázat své dovednosti a vytáhnout rozrušení?
Jak by ov
Toto myšlení smolaře by pohánělo vaše úsilí a zaměření, nakonec máte šanci uspět.
Smyšlené myšlení spoléhá na skutečnost, že jste se trénovali na vysoké úrovni. Jinými slovy, musíte být fyzicky a psychicky připraveni na nejpřivyšu na konkurenci.
Systémové myšlení vyžaduje, abyste věřili svému školení a věřili ve vaši schopnost vykonávat své schopnosti.
Systémové myšlení vyžaduje, abyste se soustředili na své silné stránky, přijali výzvu a chtěli růst.
Příklad, nehledejte nic jiného než hru Virginia Tech/Duke University v zápase Sweet-16 na basketbalovém turnaji NCAA 2019. Gamba Osaka Dres Duke byl vybrán mnoha, aby vyhrál turnaj a pravděpodobně měl nejvýznamnějšího hráče (Zion Williamson) ve všech vysokoškolských basketbalu.
Většina lidí si vybrala Dukea, aby vyhrál hru šikovně. Přestože byla strategií Virginia Tech, aby byla strategií Virginia Tech, vyhnout se humbuku a soustředit se na své silné stránky a herní plán, podle Virginia Tech Senior Ahmed Hill.
Hill: „Náš herní plán zůstává stejný. Jo, [Williamson] je obrovský hráč. Ale to je to, co to je. Nenecháme míč vstoupit do barvy … přimět ho, aby střílel dlouhý, napadený 3s a síly obratů. Budeme omezit naše obraty a získat skvělé výstřely. “
Virginia Tech Guard Justin Robinson řekl, že tým viděl hru jako další hru.
Robinson: „Nemyslím si, že jsme prozatím nadšeni. Myslím, že je to pro nás jen další hra. “
Navzdory ztrátě hry za poslední sekundy, 75-73, Virginia Tech bojovala a dala si šanci vyhrát. To je základní pozitivní kvalita myšlení smolařů.
Jak soutěžit s přímým myšlením s underdog:
Nejprve byste neměli cítit žádná očekávání ani tlak na vítězství jako underdog, což vám umožní hrát volně.
„Underdog Mindset“ nezaručuje vítězství, ale úspěch není vždy o konečném výsledku.
Chcete se soustředit na svůj herní plán. Napište 3 klíče pro úspěch den před soutěží. Přečtěte si tyto klíče den a těsně před konkurencí. Tyto klíče by měly být vaše jediné zaměření během konkurence.
A nezapomeňte se zaměřit na své talenty, silné stránky a schopnosti, ne na soupeře.
Zlepšit koncentraci ve sportu!
Pokud jste Eintracht Frankfurt Dres sportovec, který je často rozptylován, ztrácí soustředění v konkurenci nebo se chce dozvědět více o tom, jak se lépe soustředit pod tlakem, soustředěný sportovec je pro vás!
Koncentrace a schopnost soustředit se pod protivenstvím je to, co sportovci mistrovství dělají nejlépe.
Vstoupit do vaší mysli vyžaduje jen jedno rozptýlení, abyste ztratili kritický bod, zmeškali putt nebo ztratili vteřinu času na kole. Nemůžete si dovolit nechat rozptýlení běžet divoce ve vaší mysli a způsobit, že ve hře uděláte chyby v kritických časech!
Soustředěný sportovec je kompletní systém, který vás naučí, jak se soustředit jako šampion a využít sílu zaměření na zónu, kterou jste vstoupili na hrací pole, soud, sledovali nebo kurz v praxi a hrách!
Tento sešit a CD program se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní zaostřovacích cvičení a snadno sledovatelné sešit, který vás vede RB Leipzig Dres každý ze 14 dnů, pomůže vám aplikovat strategie a přizpůsobit cvičení na vaše osobní zaměření.
Objevit:
Jak používat Preshot rutiny před výstřely nebo slouží k tomu, aby vám pomohl být více zaměřen na úkoly místo toho, abyste se starali o výsledky.
Jak rychle identifikovatnull